|
|
22:52 Атлетическая гимнастика - И. Кремнев |
Автор: Кремнев И.
Издательство: Феникс, 2008 г.
Аннотация к книге "Атлетическая гимнастика"Каждому человеку в любом возрасте хочется выглядеть молодым и подтянутым, чувствовать себя энергичным... Как поддержать себя в хорошей физической форме, даже если свободного времени совсем мало?
В книге подобраны специальные комплексы гимнастических упражнений, упражнений с утяжелителями, отягощением и амортизаторами различного уровня сложности, используя которые вы сможете достичь гармоничного развития своего тела.
Для широкого круга читателей. Скачать книгу Атлетическая гимнастика - И. Кремнев.
|
Похожие материалы:
|
|
|
